Saatnya untuk mengenali intimidasi sebagai masalah kesehatan masyarakat yang serius, menurut sebuah laporan baru dari Akademi Nasional Ilmu Pengetahuan, Teknik dan Kedokteran. Tapi kebijakan toleransi nol tidak akan memotongnya.
Efek bullying
Selain menyebabkan depresi dan kecemasan dan menyebabkan alkohol dan penyalahgunaan narkoba menjadi dewasa, efek berbahaya bullying menampakkan diri secara fisik pada anak-anak dan remaja dengan mengganggu tidur mereka, menyebabkan masalah pencernaan dan sakit kepala.
Para peneliti juga memperhatikan bahwa bullying menyebabkan perubahan dalam sistem respon stres otak, yang mempengaruhi fungsi kognitif dan emosi mengatur diri sendiri. Anak-anak yang diganggu serta orang-orang yang menggertak orang lain lebih mungkin untuk merenungkan atau mencoba bunuh diri.
Pengganggu sendiri dampak negatif perilaku mereka sendiri. Mereka lebih mungkin mengalami depresi, beresiko besar untuk hasil psikologis dan sosial yang buruk dan lebih mungkin untuk terlibat dalam kegiatan berisiko tinggi seperti perusakan dan pencurian.
Menentukan ruang lingkup bullying tidak selalu mudah karena perbedaan bagaimana hal itu didefinisikan atau diukur, tetapi panitia memandang penelitian menunjukkan bahwa di mana saja antara 18% dan 31% dari anak-anak dipengaruhi oleh intimidasi. Cyberbullying dipengaruhi antara 7% dan 15% dari anak-anak, dan itu meningkat.
Ada juga subkelompok rentan pada risiko yang lebih tinggi untuk bullying, termasuk anak-anak yang mengalami obesitas atau dinonaktifkan, yang mengidentifikasi sebagai LGBT atau yang memiliki teman lebih sedikit dari etnis yang sama di sekolah mereka
Apa itu bullying/intimidasi?
Demi memiliki definisi yang konsisten dari apa yang berarti bullying, panitia dirujuk ke Pusat Pengendalian Penyakit dan definisi Pencegahan : Bullying adalah perilaku agresif yang tidak diinginkan (s) oleh pemuda lain atau sekelompok pemuda yang tidak saudara atau kencan saat mitra yang melibatkan dirasakan ketidakseimbangan kekuatan yang diamati dan diulang beberapa kali atau sangat mungkin diulang, dan intimidasi dapat mencelakai atau distress pada pemuda yang ditargetkan termasuk kerugian fisik, psikologis, sosial atau pendidikan.
Bullying di sekolah menurun, kata laporan baru
Laporan ini juga difokuskan pada usia 5 sampai 18 tahun, sejalan dengan CDC, karena itu sama pentingnya untuk mengatasi intimidasi pada anak usia dini serta muncul dewasa.
Karena cyberbullying dilakukan sekitar oleh beberapa individu yang sama dan diarahkan pada sasaran yang sama, hal ini termasuk dalam definisi yang lebih luas daripada berdiri sendiri. Tapi Rivara mengakui bahwa penelitian lebih lanjut perlu dilakukan untuk memahami cyberbullying dan cara yang paling efektif untuk memerangi itu.
Risiko kesehatan cyberbullying di perguruan tinggi
Bahkan jika cyberbullying tidak repetetive, yang intimidasi sering adalah dengan definisi, masih berbahaya karena "tindakan melakukan tindak tunggal di Internet bisa dibagi atau dilihat beberapa kali," menurut laporan tersebut.
Cara mencegahnya
Mengingat jangka pendek dan jangka panjang "konsekuensi psikologis" terbukti untuk kedua diintimidasi dan pengganggu sendiri, panitia laporan ditentukan jenis program berbasis bukti yang dapat membantu untuk mencegahnya di masa depan. Laporan ini juga mencakup pedoman yang disarankan dan kebijakan untuk masa depan.
Rekomendasi tersebut meliputi tiba di definisi yang konsisten dan komprehensif untuk bullying, penelitian lebih membujur tentang prevalensi, mengevaluasi kebijakan antibullying, mengembangkan dan melaksanakan program-program berbasis bukti, dan pelatihan dan bermitra dengan perusahaan media sosial kebijakan untuk mengidentifikasi dan menanggapi cyberbullying.
Kunci untuk menghentikan bullying:
Dan saatnya untuk beralih dari kebijakan toleransi nol di sekolah-sekolah dan beralih ke Positif Perilaku Intervensi & mendukung atau PBIS, yang memiliki track record yang terbukti di lebih dari 20.000 sekolah, menurut anggota komite Catherine Bradshaw, seorang psikolog perkembangan dan pemuda pencegahan kekerasan peneliti.
"Kebijakan Zero-toleransi dikembangkan untuk mengatasi berbagai perilaku sekitar bullying, tetapi mereka tidak bekerja dan benar-benar dapat membahayakan," kata Rivara. "Di bawah nol toleransi, pengganggu akan diusir atau ditangguhkan. Hal ini mengurangi kemungkinan mereka menjadi lebih baik atau menyelesaikan sekolah dan akhirnya mendapatkan pekerjaan. Mereka membutuhkan bantuan. Dengan program yang berbeda, kita dapat mengakhiri perilaku, tetapi membantu mereka pada saat yang sama."
Program PBIS telah mengurangi tingkat bullying, meningkatkan disiplin dan kinerja akademik dan menciptakan iklim yang lebih baik dan sehat di sekolah memanfaatkan mereka, kata Bradshaw. Program fokus pada pembelajaran emosional sosial, yang membantu anak-anak dan remaja untuk belajar bagaimana mengatur emosi mereka, membangun empati dan mengidentifikasi perbedaan antara menggoda dan intimidasi.
undang-undang anti-intimidasi muncul untuk dapat bekerja
Ini dapat digunakan bersama dengan program yang lebih intensif yang ditujukan pada anak-anak yang sudah terlibat dalam bullying, sebagai target atau pelaku.
"Anak-anak perlu diajarkan keterampilan ini seperti mereka akan matematika dan ilmu pengetahuan," kata Bradshaw.
Tapi Bradshaw juga mengatakan ada lebih banyak ruang untuk memanfaatkan inovasi dan teknologi untuk lebih mengenali dan mencegah bullying.
"Kami melihat keterputusan antara tingkat bullying yang disebutkan oleh anak-anak dan apa yang orang dewasa yang melihat dan mendengar," katanya.
Untuk itu, panitia menyerukan pengumpulan data lebih lanjut tentang bullying, seperti peningkatan survei di kalangan mahasiswa, bahkan jika mereka anonim. Kemudian, guru dapat memiliki gagasan yang lebih baik di mana bullying terjadi dan apa jenis bullying itu, dan mereka dapat meningkatkan pengawasan. Penelitian lebih lanjut juga perlu dilakukan sekitar pengganggu sendiri, serta para pengamat.
Sebagai bagian dari pelatihan yang direkomendasikan oleh panitia, Bradshaw percaya bahwa lebih model pengembangan profesional pada intervensi intimidasi bisa mendapatkan keuntungan dari teknologi baru. Role play melalui video game bisa tampak lebih nyata dan meyakinkan untuk anak-anak dan orang dewasa yang bekerja melalui skenario sebagai pengganggu, target atau pengamat, misalnya.
Mencegah intimidasi di luar sekolah
Kebijakan dan program perlu melampaui sekolah dan mencapai tingkat negara bagian dan federal, panitia disarankan. Semua 50 negara telah mengadopsi atau merevisi undang-undang untuk mengatasi intimidasi selama 15 tahun terakhir, dan hampir semua termasuk cyberbullying. Namun laporan mendorong pengacara negara umum untuk terus bekerja sama dengan peneliti dari yang terbaik dan paling update bimbingan untuk mengubah undang-undang atau membuat yang baru dalam kampanye anti-bullying.
Keluarga juga fokus
Memulai percakapan di rumah sebelum intimidasi terjadi, kata Bradshaw. Orang tua dan keluarga dapat memberikan dukungan emosional penting, yang membantu anak-anak membuka tentang bullying yang mereka mengalami atau menyaksikan. Anggota keluarga juga dapat membantu mereka mengatasi dan mencari cara untuk menangani dan meredakan situasi yang mungkin timbul, menurut laporan tersebut.
StopBullying.gov adalah satu-stop shop untuk anak-anak, orang tua dan guru untuk mempelajari tanda-tanda dan gejala bullying, serta strategi untuk menghentikan itu, kata Bradshaw.
Apa yang orang belajar tentang bullying sejak dini dapat membuat perbedaan nanti.
"Keterampilan penting kita mengajar anak-anak sekarang, ketika mereka berada di sekolah, adalah keterampilan yang sama yang mereka butuhkan untuk hidup," kata Rivara. (CNN)