Makanan dan Sayuran yang Bisa menurunkan Kolesterol

Diet dan gaya hidup yang sehat adalah senjata terbaik Anda untuk melawan penyakit jantung. Tapi, ada banyak informasi yang berkait dengan mitos terkait dengan gizi yang sehat. Adalah tidak mengejutkan kalau banyak di antara kita yang bingung tentang jenis-jenis lemak. Kita juga ada banyak persoalan terkait dengan garam, daging dan produk susu. Dengan semua perbedaan-perbedaan pendapat, baik untuk mendapatkan informasi dari sumber yang dapat dipercaya, agar kita dapat membuat pilihan yang bijak bagi diet Anda untuk manfaat jangka panjang terhadap jantung dan kesehatan Anda. Corak pilihan keseluruhan andalah yang paling diperhitungkan.

Apa yang Paling Penting?

Anda mungkin makan banyak makanan, tetapi tubuh Anda mungkin tidak mendapatkan zat-zat yang dibutuhkannya agar tetap sehat. Makanan kaya zat mengandung mineral, vitamin, serat dan zat-zat lain, tetapi rendah kalori. Untuk mendapatkan zat-zat yang kita butuhkan, seringlah memilih makanan seperti sayuran, buah-buahan, produk sereal dan produk susu tanpa lemak atau rendah lemak. Ahli kesehatan menyarankan Anda makan berbagai makanan bergizi setiap hari dari setiap kelompok dasar makanan.

Panduan Pilihan Makanan Yang Direkomendasikan

Buah-buahan dan sayuran adalah tinggi vitamin, mineral dan serat - dan ini rendah kalori. Memakan berbagai buah-buahan dan sayuran dapat membantu Anda mengontrol berat dan tekanan darah Anda.

Makanan sereal tidak hancur mengandung serat yang bisa membantu menurunkan kolesterol darah Anda dan membantu kita merasa kenyang, yang akan membantu kita mengelola berat badan.

Makan ikan setidaknya dua kali seminggu. Ulasan yang telah dilakukan menunjukkan ikan berminyak mengandung asam lemak omega-3 dapat membantu menurunkan risiko kematian karena penyakit arteri koroner. Pilih daging tanpa kulit dan siapkan tanpa menambah lemak jenuh dan lemak trans. Pilih produk susu tanpa lemak, lemak 1 persen dan rendah lemak.

Kurangi makanan yang mengandung minyak nabati parsial dihidrogenasikan untuk mengurangi lemak trans dalam diet Anda. Tujuan untuk makan kurang dari 300 miligram kolesterol per hari. Sediakan dan pilih makanan sedikit atau tanpa garam. Tujuan untuk makan kurang dari 1500 miligram garam setiap hari.

Mengenali Penyakit Ruam pada Anak

Pengenalan

Ruam merupakan masalah umum di kalangan anak-anak. Ruam dapat terjadi dalam berbagai situasi. Sebagian dari ruam dapat menjadi serius, tetapi kebanyakan tidak berbahaya. Ada sebagian darinya adalah serius dan membutuhkan perawatan medis. Sebagian ruam terjadi dan sembuh dengan cepat, sementara sebagiannya mengambil waktu yang lama. Ada juga ruam yang terjadi sembuh dengan cepat dan ada juga yang ambil waktu beberapa hari untuk sembuh. Ruam adalah kondisi kulit yang ditandai dengan iritasi, bengkak atau gembung kulit yang diketahui dengan adanya warna merah, rasa gatal, bersisik, kulit yang mengeras atau benjolan melepuh pada kulit.


Apakah jenis ruam yang biasa terjadi di kalangan anak-anak?

Ada berbagai jenis ruam termasuk:

1. Ruam panas.
2. Eksim (inflamasi kulit secara superficial).
3. Kaligata (Urticaria).
4. Ruam alergi.
5. Kontak dermatitis.
6. Infeksi jamur seperti panau dan kurap.
7. Infeksi seperti demam disebabkan virus, campak, rubella, virus yang tidak khusus dan demam berdarah.
8. Ruam popok.
9. Sengatan dan gigitan.

Apakah tanda dan gejala penyakit ruam?

Ruam ini biasanya berwarna merah, kering, bersisik dan gatal. Ruam yang serius dapat menyebabkan pembengkakan dan kemerahan.


Bagaimanakah ruam dapat diobati?

Kebanyakan ruam sembuh secara spontan tanpa perlu diobati.
Pengobatan tergantung pada jenis ruam kulit. Kebanyakan ruam yang disebabkan oleh virus akan hilang secara spontan.
Perawatan diberi bertujuan untuk memberikan kenyamanan kepada anak-anak.
Dengan dokter dapat mengidentifikasi jenis ruam dan perawatan khusus dapat diberikan.
Pakai pakaian yang sesuai dan mandikan bayi lebih sering.


Tips untuk menghentikan sasa gatal

1. Hindari kondisi panas dan lembab.
2. Mandi dengan air dingin dan jangan menggunakan sabun tetapi gunakan pelembab atau krim berminyak sebagai ganti.
3. Gunakan pakaian yang dingin dan kering di tempat yang gatal.
4. Oleskan lotion 'kalamin' pada ruam.
5. Mengambil obat 'antihistamine' seperti yang diberi oleh dokter.

Bagaimanakah ruam dapat dicegah?

1. Bagi mereka yang alergi kulit, coba hindari dari bahan-bahan yang menyebabkan alergi.
2. Untuk eksim, hindari guna sabun karena akan menyebabkan kering kulit. Gunakan pelembab atau bahan berminyak.
3. Jangan gunakan pakaian tebal bagi bayi.
4. Jika ruam disebabkan oleh alergi makanan, coba hindari makanan yang menyebabkan alergi.

Penulis    : Dr. Norrashidah Hj. Abd Wahab
                : Dr. Nor Mahani Harun
Peramban: Dr. Sabeera Begum bt. Kader Ibrahim

source:

docdoc.com

myHealth.gov.my

diterjemahkan kedalam bahasa indonesia oleh ordeku.blogspot.com

8 Minuman Sehat dan Bergizi Untuk Olahraga

Teh hijau
Ketika Anda memikirkan minuman yang baik-untuk-Anda, air segera datang ke pikiran, tetapi ada orang lain layak menambahkan untuk diet Anda. "Beberapa minuman memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa, dari menghilangkan penyakit ringan seperti gangguan pencernaan untuk melindungi terhadap orang-orang yang serius seperti osteoporosis," kata Dan Nadeau, MD, direktur medis dari Exeter Hospital HealthReach Diabetes, Endocrinology, dan Nutrition Center di Exeter, New Hampshire. Berikut, delapan minuman sehat yang dikemas dengan nutrisi melawan penyakit. Sekarang yang mudah untuk menelan.

Manfaat yang: Membantu mengurangi risiko osteoporosis, kanker, penyakit jantung, dan gigi berlubang. Teh hijau mengandung konsentrasi yang kaya flavonoid dan polifenol, antioksidan alami yang dapat melindungi sel-sel dari karsinogen (zat penyebab kanker) dan menghambat pertumbuhan tumor dengan membantu menetralisir radikal bebas dalam tubuh. antioksidan teh juga bisa mencegah penyakit jantung dengan relaksasi pembuluh darah, menghambat pembentukan bekuan darah yang memicu serangan jantung dan stroke. Teh hijau juga mengandung fluoride, yang memperkuat gigi; flavonoid dapat membangun tulang juga, mengurangi risiko osteoporosis dan kerusakan gigi.


Teh mint
Manfaat yang: Meringankan kram dan membantu menangkal gangguan pencernaan. "Mint adalah antispasmodic, sehingga dapat mengendurkan otot, yang memerangi kekakuan dan nyeri," kata Susan Lark, MD, penulis buku The Chemistry of Success (Bay Books, 1999). Hal ini juga membantu dalam pencernaan dengan mempromosikan gerakan makanan melalui saluran pencernaan.


Satu Persen Reduced Fat Milk
Manfaat yang: Curbs ngidam dan membantu melindungi terhadap osteoporosis. Karena memiliki komponen makanan yang sehat - karbohidrat, protein, dan sedikit lemak - Anda menyerap perlahan-lahan dan tetap kenyang lebih lama, kata Molly Pelzer, RD, seorang pendidik nutrisi di Tipton, Iowa. Hal ini juga menstabilkan gula darah, sehingga Anda lebih rentan terhadap kecanduan. Susu adalah sumber ideal kalsium, karena mengandung vitamin D, yang dibutuhkan untuk penyerapan kalsium maksimal. Hal ini juga dapat membantu tubuh Anda berhenti menyimpan lemak. Dalam penelitian terbaru, wanita yang mengonsumsi 3-4 porsi makanan produk susu rendah lemak (susu menjadi salah satu) kehilangan hampir dua kali lipat berat badan mereka yang mengambil dalam jumlah yang lebih rendah. "Kalsium menyebabkan sel-sel tubuh Anda untuk membakar lemak bukannya berpegang pada itu," kata Pelzer. "Hal ini membuat lebih mudah untuk mencapai dan mempertahankan berat badan tujuan Anda."

Kalori: 120 untuk 8 ons


Susu kedelai
Manfaat yang: Menurunkan risiko penyakit jantung. Susu kedelai mengandung serat larut dan protein kedelai, yang menurunkan LDL (kolesterol jahat) dan trigliserida, mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Jika Anda minum itu bukannya susu sapi, membeli susu kedelai yang diperkaya dengan kalsium dan vitamin A dan D. Satu peringatan: Kedelai mengandung phytoestrogen, yang mungkin berhubungan dengan peningkatan risiko kanker payudara. Bicarakan dengan dokter Anda tentang minum susu kedelai jika Anda memiliki riwayat keluarga penyakit atau memiliki sendiri.

Kalori: 81 untuk 8 ons


Coklat panas
Manfaat yang: Meningkatkan mood dan dapat membantu melindungi terhadap penyakit jantung. Chocolate meningkatkan produksi neurotransmitter serotonin, yang bertanggung jawab untuk mengatur suasana hati. (Rendahnya tingkat serotonin telah dikaitkan dengan depresi.) Cocoa juga kaya polifenol, antioksidan tanaman yang diturunkan yang dapat melindungi sel terhadap kerusakan oksidatif yang dapat menurunkan HDL kolesterol (baik), mungkin menempatkan Anda pada risiko yang lebih tinggi untuk serangan jantung .

Kalori: 195 untuk 8 ons kakao buatan sendiri; 115 untuk campuran bubuk


Low-Sodium Tomato Juice
Manfaat yang: Dapat melindungi terhadap berbagai kanker. produk olahan tomat adalah sumber terkaya antioksidan lycopene, yang telah dikaitkan dengan penurunan risiko paru-paru dan perut kanker, serta pankreas, usus, esofagus, mulut, payudara, dan kanker serviks. Lycopene juga muncul untuk melindungi paru-paru dan jantung terhadap kerusakan oksidatif, membantu untuk menangkal penyakit kardiovaskular.

Kalori: 31 untuk 6 ons


Jus cranberry
Manfaat yang: Membantu mencegah penyakit gusi. Penelitian menunjukkan bahwa sifat antibakteri yang sama hadir dalam jus cranberry yang melawan infeksi saluran kemih juga dapat melindungi terhadap penyakit periodontal. Para ahli berteori bahwa komponen jus yang disebut materi nondialysable (NDM) menghambat bakteri menempel pada gusi. Banyak ahli gizi waspada jus buah karena kandungan gula mereka, sehingga membatasi asupan Anda untuk tidak lebih dari satu gelas (6 sampai 8 ons) setiap hari. "Pastikan label mengatakan 100 persen jus, tidak 'minum jus' atau 'cocktail,'" menunjukkan Heidi Reichenberger, RD, juru bicara American Dietetic Association. Anda dapat menemukan jenis jus di toko makanan kesehatan dan beberapa supermarket.

Kalori: 140 untuk 8 ons

Jus cranberry
Manfaat yang: Membantu mencegah penyakit gusi. Penelitian menunjukkan bahwa sifat antibakteri yang sama hadir dalam jus cranberry yang melawan infeksi saluran kemih juga dapat melindungi terhadap penyakit periodontal. Para ahli berteori bahwa komponen jus yang disebut materi nondialysable (NDM) menghambat bakteri menempel pada gusi. Banyak ahli gizi waspada jus buah karena kandungan gula mereka, sehingga membatasi asupan Anda untuk tidak lebih dari satu gelas (6 sampai 8 ons) setiap hari. "Pastikan label mengatakan 100 persen jus, tidak 'minum jus' atau 'cocktail,'" menunjukkan Heidi Reichenberger, RD, juru bicara American Dietetic Association. Anda dapat menemukan jenis jus di toko makanan kesehatan dan beberapa supermarket.

Kalori: 140 untuk 8 ons

Penyakit Kawasaki pada Anak - Anak

Apakah itu penyakit Kawasaki?

Penyakit Kawasaki adalah sindrom yang ditandai oleh peradangan pembuluh darah di seluruh tubuh. Hal ini biasanya mempengaruhi bayi dan anak-anak di bawah usia 5 tahun.

Penyakit Kawasaki adalah penyebab utama penyakit jantung diperoleh pada anak-anak. Penyakit ini pertama kali dijelaskan oleh seorang dokter anak di Jepang, Dr. Tomisaku Kawasaki pada tahun 1967.

Apa yang menyebabkan penyakit Kawasaki?

Penyebab pastinya belum diketahui. Hal ini diyakini bahwa beberapa jenis infeksi memicu respon imun individu genetik rentan, tetapi tidak ada agen penyebab telah diidentifikasi sampai saat ini.

Apakah penyakit Kawasaki menular?

Tidak. Jika anak terkena penyakit Kawasaki, sangat tidak mungkin yang lain tertular penyakit.

Apa gejala dan tanda penyakit Kawasaki?

Penyakit ini biasanya dimulai dengan demam tinggi yang berlangsung selama lima hari atau lebih.


Gejala yang biasa lainnya dan tanda-tanda penyakit Kawasaki mencakup:

1. Mata merah (konjungtivitis) tanpa discharge.
2. Merah, bengkak, bibir pecah-pecah.
3. Lidah merah atau "strawberry" lidah.
4. Tangan merah dan kaki dengan pembengkakan diikuti oleh mengupas.
5. Ruam di seluruh tubuh.
6. Pembengkakan kelenjar (kelenjar getah bening) di leher.

Selain di atas, beberapa anak terutama yang muda mungkin menunjukkan warna marah yang ekstrim. Penyakit lain seperti campak, demam berdarah dan infeksi virus mungkin memiliki gejala yang mirip dan tanda-tanda penyakit Kawasaki.

Apa komplikasi pada penyakit kawasaki?

Komplikasi yang paling penting dari penyakit Kawasaki adalah peradangan pada arteri yang memasok darah ke jantung yang mengarah ke melemah pembuluh darah dinding dan pelebaran (aneurisma koroner). Aneurisma koroner terjadi hingga 25% dari mereka dengan penyakit Kawasaki yang tidak diobati.

Komplikasi kurang umum termasuk radang selaput jantung (perikarditis), katup jantung (valvulitis), sendi (arthritis) dan meliputi otak dan sumsum tulang belakang (meningitis).

Dapatkah komplikasi dicegah?

Risiko komplikasi jantung dapat dikurangi secara signifikan dengan pengobatan awal.

Tes apa yang akan anak jalani dari penyakit Kawasaki?

Tidak ada tes khusus untuk mengkonfirmasi penyakit Kawasaki. Namun, beberapa tes yang diperlukan untuk membantu dalam diagnosis dan untuk mencari komplikasi.

Tes-darah mencari tanda-tanda anemia (sel darah merah rendah), kenaikan penanda peradangan dan mengangkat jumlah trombosit (sel yang membantu dalam pembentukan gumpalan darah di pembuluh darah).
EKG (elektrokardiogram) -untuk mencari kelainan irama jantung.
Ekokardiogram (USG jantung) - untuk mencari fungsi jantung dan untuk pelebaran atau pembengkakan di pembuluh darah di jantung (aneurisma koroner).


Bagaimana pengobatan untuk penyakit Kawasaki?

Pengobatan untuk penyakit Kawasaki adalah intravena (melalui infus diberikan ke pembuluh darah) imunoglobulin. Hal ini diekstrak dari darah manusia dikumpulkan dan mengandung jumlah terkonsentrasi antibodi. Perawatan ini telah terbukti mengurangi risiko pengembangan aneurisma koroner, terutama jika diberikan dalam waktu 10 hari dari demam. Sebuah respon terhadap pengobatan sering ditunjukkan oleh resolusi demam. Beberapa anak dengan penyakit ini mungkin memerlukan lebih dari satu dosis immunoglobulin.

Penyakit Kawasaki juga diobati dengan dosis tinggi aspirin (asam salisilat) untuk mengurangi peradangan. Dosis aspirin akan berkurang setelah demam atau peradangan telah mereda untuk mencegah pembentukan gumpalan darah.

Beberapa orang tua khawatir tentang efek samping dari imunoglobulin yang berasal dari produk darah. Hal ini penting untuk memahami bahwa risiko ini sangat rendah, namun risiko dari penyakit Kawasaki diobati tinggi.

Vaksin hidup yang dilemahkan seperti campak-gondong-rubela (MMR) harus ditangguhkan selama minimal 6 bulan setelah anak telah menerima imunoglobulin intravena.

Apa prospek atau hasil jangka panjang untuk anak-anak dengan penyakit Kawasaki?

Sebagian besar anak-anak dengan penyakit Kawasaki menyelesaikan sendiri setelah empat sampai delapan minggu. Prospek yang sangat baik bagi mereka tanpa aneurisma koroner. Kebanyakan aneurisma koroner kecil dapat sembuh secara spontan.

Namun, anak-anak dengan aneurisma lebih besar memiliki hasil jangka panjang kurang menguntungkan karena risiko penggumpalan darah terbentuk di arteri koroner melebar menyebabkan serangan jantung dan kematian.

Dapatkah anak memiliki penyakit lagi?

Hal ini sangat jarang untuk anak dengan penyakit Kawasaki memiliki penyakit lagi setelah pemulihan.

Dapatkah penyakit Kawasaki dicegah?

Tidak ada vaksin atau lainnya metode pencegahan yang tersedia untuk penyakit Kawasaki saat ini.

Tempat Kawasaki Penyakit Key

Penyakit Kawasaki adalah sindrom tidak diketahui penyebabnya yang terutama mempengaruhi anak-anak di bawah usia 5 tahun.
Temuan biasa penyakit termasuk demam yang berlangsung selama lima hari atau lebih, kemerahan pada mata, tangan, kaki, mulut, dan lidah, ruam dan pembengkakan kelenjar di leher.
Penyakit ini dapat diobati dengan imunoglobulin intravena dan dosis tinggi aspirin (asam salisilat).
Penyakit Kawasaki umumnya sembuh dengan sendirinya setelah 4-8 minggu.
Sebagian besar anak-anak dengan penyakit Kawasaki sembuh sepenuhnya dengan beberapa kerusakan penderitaan pada arteri koroner.



Penulis: Dr. Koh Ghee Tiong

source:myHealth.gov.my

diterjemahkan kedalam bahasa indonesia oleh ordeku.blogspot.com

Cacat Jantung pada Anak

Cacat jantung bawaan sejak lahir (kongenital) terjadi dalam 8 per 1000 kelahiran. Tanda dan gejala yang ditunjukkan oleh bayi-bayi ini berbeda antara satu sama lain berdasarkan kecacatan masing-masing. Jantung memiliki 4 ruang, 2 atrium dan 2 ventrikel yang berfungsi sebagai jantung sebelah kanan dan jantung sebelah kiri.

Darah yang mengandung sedikit oksigen (deoxyhaemoglobin) yang kembali dari tubuh masuk ke dalam jantung sebelah kanan dan dipompa melalui katup pulmonalis ke paru-paru untuk mendapatkan oksigen. Darah beroksigen tinggi dari paru-paru ini kemudian kembali masuk ke dalam jantung sebelah kiri dan dipompa ke seluruh tubuh melalui aorta. Tekanan sistemik adalah lebih tinggi dari tekanan pulmonary.

Apakah tanda-tanda kerusakan jantung pada anak?

Bayi yang memiliki cacat jantung biasanya menunjukkan tanda-tanda berikut:

1. Memiliki deruan jantung (murmur): suara ini dihasilkan oleh gangguan atau tubulasi aliran darah misalnya ketika ada lubang pada jantung atau sandi katup yang sempit. Suara murmur ini tidak begitu signifikan saat lahir malah hanya terdeteksi bila anak sudah cukup besar dan terlihat sehat dalam aliran sistemik.
2. Kebiruan (cyanosis): bayi mungkin tampak kebiruan sejak lahir. Ini disebabkan oleh kandungan darah tanpa oksigen yang tinggi dalam darah.
3. Kegagalan jantung: bayi mungkin bernapas secara kencang atau sesak napas saat istirahat atau selama menyusui.
4. Pertumbuhan terganggu disebabkan oleh kegagalan jantung atau kekurangan oksigen karena sakit jantung jenis biru.

Diagnosa jenis cacat jantung. Dokter akan melakukan pemeriksaan lebih lanjut seperti:

1. Elektrokardiografi (EKG) untuk menilai aktivitas listrik pada jantung yang tidak normal.
2. X-ray dada untuk mengevaluasi bentuk dan ukuran jantung serta pembuluh darah.
3. Echokardiografi: scan organ jantung membantu untuk membuat diagnosa
4. Jika perlu bayi akan dirujuk ke spesialis jantung untuk membuat penilaian dan perawatan lanjut.

Perawatan

Hal yang harus diingat:

• Diagnosa yang tepat sangat penting untuk menentukan tindakan dan pengobatan selanjut pasien.
• Kondisi jantung bayi adalah dinamis dan penurunan fungsi jantung dapat terjadi secara tidak disadari.
• Kebersihan gigi adalah penting. Antibiotik harus diberikan sebelum melalui pembedahan atau prosedur gigi. Ini dapat mencegah pertumbuhan bakteri di dalam jantung.
• Sebagian bayi tidak membutuhkan perawatan bedah seperti ASD dan VSD yang kecil yang tidak memberi apa-apa dampak negative pada jantung atau badan.
• Cacat jantung yang menyebabkan kebiruan harus dievaluasi sebaik mungkin untuk menentukan apakah operasi diperlukan atau sebaliknya.

Jenis-jenis cacat jantung:

Jantung berlubang tanpa kebiruan:

• Ventricular Septal defect (VSD): ada lubang diantara dinding ventrikel kiri dan kanan yang menyebabkan darah mengelencong dari ventrikal kiri ke saluran paru-paru. Lubang yang kecil biasanya tertutupsecara sendiri. Operasi jantung terbuka tergantung pada ukuran dan lokasi lubang tersebut.
• Atrial Septal defect (ASD): ada lubang di antara atrium kanan dan kiri. ASD sederhana dapat ditutup dengan alat penutupan khusus (tanpa operasi jantung terbuka). Untuk lubang yang besar operasi harus dilakukan.

• Atrio-ventricular Septal defect (AVSD): biasanya dikaitkan dengan sindrom Down. Jika membutuhkan operasi jantung, itu akan dilakukan pada usia setahun.
• Patent ductus arteriosus (PDA): ada saluran darah menghubungkan aorta dan arteri pulmonary. PDA yang kecil dapat ditutup menggunakan coil atau alat sumbatan khusus (tanpa operasi jantung terbuka). PDA yang besar sering membutuhkan operasi jantung untuk menutupnya. Bayi yang lahir prematur berisiko memiliki saluran PDA ketika sakit dan dapat diberikan obat untuk menutupnya.

Sakit jantung jenis biru (cyanotic heart defects)

• Transposition of great arteries (TGA): dalam hal ini pembuluh darah aorta dan paru arteri bertukar tempat dan keluar dari ventrikal secara salah. Ini menyebabkan aliran darah yang tebalik di mana darah yang kembali dari tubuh tidak pergi ke paru-paru bahkan kembali ke tubuh semula menyebabkan bayi mengalami kebiruan. Dalam kasus tertentu sebagian bayi harus menjalani prosedur darurat segera setelah kelahiran.
• Fallot tetralogy - cacat ini melibatkan VSD dan penyempitan katup paru yang menyebabkan kurangnya aliran darah ke paru-paru. Pembedahan paliatif (meringankan gejala) biasanya dilakukan sebelum operasi definitif.

Cacat jantung jenis sumbatan

• Pulmonary stenosis (PS): Terjadi ketika terjadi penyempitan di katup atau di arteri pulmonary. Masalah ini dapat diatasi dengan menggunakan balon yang dikembangkan di tempat tersempit ini atau pun secara pembedahan.
• Aortic stenosis (AS). Saluran atau katup aorta yang sempit yang akan memmberi bebean ke atas ventrikal kiri. Anak-anak ini harus diberi perhatian yang lebih terutama di dalam menjalani aktivitas harian, di mana mereka harus menghindari kegiatan lasak atau berat.
• Anak-anak

Kondisi ini dapat dicegah melalui imunisasi.

Kebanyakan pasien akan melakukan kegiatan seperti anak-anak lain. Namun pasien cacat jantung biasanya tidak seaktif anak lain bahkan setelah menjalani operasi.

Perawatan gigi endocarditis

Gigi yang rusak dapat menjadi sumber pertumbuhan dan reproduksi bakteri di dalam jantung, yang dapat menyebabkan kondisi menjadi serius. Kondisi ini dikenal dengan "infective endocarditis".

Kelompok dukungan

Tidak ada kelompok dukungan bagi mendukung pasien cacat jantung. Kebanyakan persoalan / kemuskilan akan dijawab oleh dokter. Kelompok dukungan yang ada pada saat ini adalah asosiasi sindrom Down.

Lainnya akhir: 26 April 2012
Penulis: Dato 'Dr. Jimmy Lee Kok Foo
 : Dr. Leow Poy Lee
Peramban: Dr. Sharifah Ainon bt. Ismail Mokhtar

source:myHealth.gov.my

diterjemahkan kedalam bahasa indonesia oleh ordeku.blogspot.com

Deruan Jantung, Apakah Berbahaya?

Mengapakah deruan jantung ("murmur") bisa terjadi?

Deruan jantung ("murmur") adalah kebisingan yang dapat didengar ketika darah mengalir melalui jantung. Kebanyakan deruan jantung ini dikatakan "innocent" (tidak berbahaya) atau "functional", yang berarti jantung anak Anda tidak bermasalah.

Suara jantung ini bisa ada sesekali selama masa kanak-kanak, dan bisa bertambah kuat atau lambat tergantung pada denyut jantung anak Anda. Akan semakin sulit untuk didengar ketika anak Anda semakin besar dan lama-kelamaan akan hilang dengan sendirinya.

Terkadang suara jantung ("murmur") ini bisa menjadi tanda penyakit jantung contohnya:

1. jantung berlubang.
2. pembuluh jantung yang tidak normal.
3. katup jantung yang bocor.
4. katup jantung yang sempit.
5. Setidaknya 30% anak-anak akan ada deruan jantung ini pada satu waktu tertentu dalam hidup mereka.

Bagaimana bisa terdeteksi?

Jika tidak ada tanda-tanda atau gejala yang lain, deruan jantung ("murmur") ini biasanya terdeteksi ketika anak-anak datang ke dokter untuk pemeriksaan kesehatan atau imunisasi. Deruan jantung ini mungkin adalah "innocent" (tidak berbahaya) atau mungkin bisa dikaitkan dengan penyakit jantung.
Jika ada masalah sakit jantung, anak Anda mungkin akan mengalami:

1. sesak nafas ketika bermain atau menyusu.
2. denyut jantung yang cepat.
3. warna lidah dan kuku yang kebiruan.
4. pembesaran terhambat.

Perlukah saya khawatir jika anak saya memiliki masalah ini?

Anak Anda tidak akan bermasalah jika deruan jantung ("murmur") ini adalah "innocent" (tidak berbahaya).

Jika ada masalah sakit jantung yang lain, tergantung pada jenis masalahnya. Silakan berkonsultasi dengan dokter.

Apakah ia butuhkan perawatan?

Tidak ada pengobatan diperlukan untuk deruan jantung ("murmur") yang "innocent" (tidak berbahaya).
Jika anak Anda memiliki penyakit jantung, referensi harus dibuat ke rumah sakit spesialis. Obat-obatan atau prosedur tertentu mungkin diperlukan (misalnya cabut gigi) jika anak Anda memiliki masalah jantung atau gagal jantung.
Pembedahan kadang diperlukan untuk mengobati penyakit jantung yang tertentu.


Dapatkah penyakit jantung terdeteksi pada tahap awal?

Beberapa penyakit jantung dapat terdeteksi saat bayi berada dalam kandungan melalui pemindaian ultrasound detail. Ini selanjutnya akan menentukan apakah bayi Anda harus dilahirkan di rumah sakit yang menyediakan keahlian jantung sehingga perawatan darurat dapat diberikan jika perlu.



Lainnya akhir: 26 April 2012
Penulis: Dr. Lynster Liaw Chiew Tungq
Peramban: Dr. Sharifah Ainon bt. ismail Mokhtar

source:myHealth.gov.my

diterjemahkan kedalam bahasa indonesia oleh ordeku.blogspot.com

Penyakit Hidronefrosis & Antenatal Hidronefrosis

Mengenali Sistem Kencing anak Anda

Sistem perkemihan terdiri dari empat bagian: dua ginjal, dua saluran kemih (ureter), satu kandung kemih dan uretra (saluran di mana kencing dikumuh dari tubuh). Urin diproduksi di ginjal dan Ditakung bagian ginjal yang disebut "panggul". Air kencing kemudian mengalir melalui saluran kemih ke kandung kemih sebelum dikumuh melalui uretra.

Apa itu Hidronefrosis?

Bila bagian pelvis ginjal membengkak, kondisi ini dinamakan HIDRONEFROSIS. Adakalanya, ini dapat terjadi tanpa atau bersama pembengkakan saluran kencing (ureter).

Hidronefrosis Antenatal

Dengan perkembangan teknologi 'ultrasound', hidronefrosis kini dapat terdeteksi saat dalam kandungan. Jika Hidronefrosis Antenatal terdeteksi awal, perawatan bayi setelah kelahiran dapat direncanakan dengan lebih awal. Di kasus yang telah di efek, 90% kasus terdeteksi setelah kandungan berusia 18 minggu dan 95% setelah kandungan berusia 22 minggu.

Kejadian hidronefrosis antenatal adalah 1 per 150-170 kelahiran hidup, lebih lazimnya di kalangan keluarga yang memiliki sejarah penyakit ginjal dari lahir. Ini dapat melibatkan sebelah atau kedua ginjal.

Dua faktor penting penyebab terjadinya bengkakan adalah sumbatan pada saluran perkemihan atau aliran refluk urin dari kandung kemih ke saluran kencing selama proses kencing. Faktor penyebab lain termasuk sebagai fitur sindrom genetik, sistem perkemihan yang ganda atau penyumbatan di pangkal kandung kemih (posterior urethral valve).

Apa yang diharapkan saat Proses Kehamilan dan Perawatan Setelah Kelahiran?

Selama proses kehamilan, ibu dengan janin yang bermasalah hidronefrosis tidak membutuhkan perawatan khusus selain dari pemantauan berkala yang teliti. Periode kehamilan dapat dibenarkan sehingga cukup bulan dan proses kelahiran yang normal dapat dibenarkan melainkan ada faktor-faktor lain yang tidak terkait.

Setelah proses kelahiran, bayi akan dirujuk ke Dokter Anak untuk pemeriksaan rapi.

Perawatan bayi yang terlibat setelah dilahirkan

SEMUA bayi yang memiliki masalah ini akan diperiksa oleh dokter anak setelah kelahiran dan ini mungkin mencakup pemeriksaan darah dan urin.

Tes USG akan diatur untuk mengidentifikasi masalah ini dengan lebih teliti. Langkah-langkah perawatan yang berikutnya akan tergantung pada hasil penelitian USG setelah bayi dilahirkan.

Pada kebanyakan waktu, bayi membutuhkan tes USG ulangan sebulan setelah tes yang pertama untuk memastikan tingkat hydronephrosis sudah berkurang. Biasanya, lebih 80% bayi yang memiliki diagnosa Hidronefrosis Antenatal TIDAK mengalami masalah yang serius dan akan didiscaj dari perawatan susulan.

Untuk kasus hidronefrosis sebelah yang serius atau kasus yang melibatkan kedua ginjal, bayi tersebut membutuhkan referensi kepada Ahli Pediatric Nephrology.

Apakah risiko mendapat masalah yang sama kepada anak yang berikutnya?

Hidronefrosis yang minimal bukanlah suatu masalah keturunan. Jika penyebab hidronefrosis disebabkan masalah penyumbatan, kemungkinan mendapatkan masalah yang sama di konten yang akan datang setinggi 50%.

Ibu-ibu disarankan mendapat tes USG selama kehamilan detail saat trimester kedua untuk mengkaji perkembangan struktur saluran kencing dan ginjal anak dalam kandungan.

Referensi:

Understanding Hydronephrosis, Carmen and John Thain Centre of Prenatal Pediatrics, Columia University Medical Centre.
Overview of Antenatal Hydronephrosis.
Penulis: Dr. Lee Ming Lee

source:myHealth.gov.my

diterjemahkan kedalam bahasa indonesia oleh ordeku.blogspot.com